Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 2: De dag ervoor
• Methode 2 van 2: De volgende ochtend
• Tips

Een goede ochtendroutine is erg nuttig, vooral op de middelbare school. Dit artikel laat je zien hoe je je aan je ochtendroutine kunt houden als je op de middelbare school zit.

Stappen

Methode 1 van 2: De dag ervoor

1. 1 Leg je kleren klaar. Kies kleding die bij je past.Bovendien moet de kleding die u kiest de juiste maat voor u hebben. Een voorwaarde is de netheid en netheid van de kleding. Vergeet niet om kleding te kiezen die uw persoonlijkheid benadrukt.
2. 2 Verzamel je schooltas. Als je dit 's avonds hebt gedaan, hoef je hier 's ochtends geen tijd meer aan te verspillen. Je neemt je aktetas en gaat naar school.
3. 3 Vraag je ouders om je dagboek te ondertekenen. Hoogstwaarschijnlijk hebben volwassenen 's ochtends geen tijd om dit te doen.
4. 4 Zorg ervoor dat je je lunch meeneemt, of vergeet niet je lunchgeld mee te nemen.

Methode 2 van 2: De volgende ochtend

1. 1 Wakker worden rond 05:45 - 6:00 uur. Door op dit tijdstip op te staan, kunt u zich zonder haast klaarmaken voor school. De tijd dat je 's ochtends wakker wordt, kan echter variëren, afhankelijk van hoe laat je lessen beginnen.
2. 2 Als je wilt douchen, doe dat dan nu. Het is een goed idee om elke dag te douchen.
3. 3 Ga naar de badkamer: poets je tanden, was je gezicht, gebruik deodorant, en als je een strijkijzer of krultang gebruikt, zet die apparaten dan aan.
4. 4 Ga terug naar je kamer en kleed je aan.
5. 5 Ga terug naar de badkamer. Als je een strijkijzer of krultang gebruikt, is het tijd om te stylen. Doe je sieraden om. Doe je make-up.
6. 6 Trek je sokken aan en trek je schoenen aan. Zorg ervoor dat je je sokken niet binnenstebuiten draagt.
7. 7 Maak je bed op. Zo blijft je kamer er netjes uit zien.
8. 8 Eet een voedzaam ontbijt.
9. 9 Ga naar de bushalte of naar de plaats waar de schoolbus je ophaalt. Heb je extra tijd over? Waarom zou je het niet gebruiken om je huiswerk te maken, smaak toe te voegen aan je look of tv te kijken. Houd de tijd bij.

Tips

• Als je broers en zussen hebt, moedig ze dan aan om ook hun ochtendroutine aan te houden.
• Zorg ervoor dat je een gezond ontbijt eet. Een gezond ontbijt is geen cake of snoep.
• Maak 's avonds je kleding klaar, hierdoor kom je 's ochtends niet te laat.
• Ga niet meer liggen nadat u bent opgestaan.
• Besteed niet veel tijd aan tv-kijken. Dit heeft een negatief effect op het leerproces.
• Zet de sluimerfunctie van de wekker niet aan, want je komt zeker te laat.