Inhoud

• Stappen
• Advies
• Waarschuwing

Irritatie, ontstekingen en onaangename geuren zijn slechts enkele van de vele gezondheidsproblemen die kunnen optreden als u zich niet aan de gewoonten van penis en seksuele hygiëne houdt. Het ontsmetten van de penis na seks helpt ook om het risico op seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) te verminderen. Een onbesneden en onbesneden penis zal verschillende hygiënemethoden hebben, maar het verschil is niet veel. Om een ​​optimale gezondheid en persoonlijke hygiëne te behouden, moet u leren hoe u uw geslachtsdelen kunt reinigen.

Stappen

Methode 1 van 2: Maak de onbesneden penis schoon

1. 

   Kies een milde zeep. Veel zepen bevatten geuren die de gevoelige huid irriteren, en sommige bevatten sterke reinigingsmiddelen die niet geschikt zijn voor vaginale reiniging. Kies voor het beste resultaat een milde, ongeparfumeerde lichaamszeep (met andere woorden, gebruik geen handzeep).
   • Als u een gevoelige huid heeft, dient u uw arts of dermatoloog te raadplegen om de juiste zeep te kiezen.

2. 

   
   
   Een douche nemen. Gebruik lauw water in plaats van heet water om verbranding of irritatie van de geslachtsorganen en het hele lichaam te voorkomen. Was zoals gewoonlijk, spoel af met warm water en gebruik milde, ongeparfumeerde zeep.

3. 

   Was de penis. Gebruik milde, ongeparfumeerde zeep met uw handen en breng deze aan op de testikels en het penislichaam. Het belangrijkste om in gedachten te houden voor een onbesneden penis is om onder de voorhuid te wassen.
   • Schuif de voorhuid voorzichtig zo ver mogelijk naar beneden. Laat de voorhuid niet langs de natuurlijke plek glijden, omdat dit de penis kan beschadigen en littekens kan veroorzaken.
   • Wrijf zeep onder de voorhuid en spoel de zeep en resten weg.
   • Breng de voorhuid terug naar zijn oorspronkelijke positie.

4. 

   
   
   Houd de penis schoon. Persoonlijke verzorging is belangrijk, maar artsen raden aan om de penis niet te veel te wassen. Te vaak schoonmaken van de penis, vooral met zeep of douchegel, kan pijn en irritatie veroorzaken. Ook moet u de penis grondig drogen na het baden. Als u vaak talkpoeder of poeder op de testikels gebruikt, probeer ze dan niet op de penis te strooien. Het opgeloste poeder dat zich onder de voorhuid ophoopt, kan irritatie en ongemak veroorzaken.
   • Als u oplosbaar meel gebruikt, schakel dan over op maizena. Opgelost poeder kan bij vrouwen de oorzaak zijn van eierstokkanker. —Dus als u seks heeft met een vrouw met talk op uw penis, brengt u waarschijnlijk uw partner in gevaar.

5. 

   
   
   Leer hoe u voor de voorhuid moet zorgen. Met de juiste zorg en hygiëne vormt een onbesneden penis geen ernstig gezondheidsprobleem; Als u echter niet onder de voorhuid reinigt, kan zich vocht en vuil ophopen dat ‘genitale pruimen’ wordt genoemd. Andere problemen met de voorhuid zijn onder meer:
   • ontsteking, vaak veroorzaakt door sterke krimp en irriterende stoffen, zoals sterk bleekmiddel of geparfumeerde zeep
   • infecties, zoals voorhuid en glansitis, vaak veroorzaakt door slechte hygiëne en opbouw van genitale plaque

Methode 2 van 2: Maak de besneden penis schoon

1. 

   Gebruik milde zeep. Zelfs als u besneden bent, moet u nog steeds zeep gebruiken die de penis niet irriteert. Kies een milde, geurvrije zeep of douchegel.
   • Raadpleeg uw arts of dermatoloog om een ​​zeep te kiezen die uw huid niet irriteert.

2. 

   Een douche nemen. Zoals hierboven vermeld, is het belangrijk om de watertemperatuur aan te passen zodat deze de huid niet verbrandt of irriteert. Neem een ​​warm (niet heet) bad en breng zoals gewoonlijk zeep aan over uw hele lichaam.

3. 

   Was de penis. Gebruik milde, geurloze zeep met uw handen en breng deze aan op de testikels, het penislichaam en onder de punt van de penis. Zelfs als u besneden bent, moet u het gebied onder de punt van de penis nog steeds wassen, omdat zich daar zweet, bacteriën en bezinksel kunnen ophopen.
   • Als je eenmaal besneden bent, wrijf je gewoon over je penis en spoel je de zeep uit met het douche- of badwater.
   • U moet de penis grondig drogen na het baden. Voor een besneden penis is het relatief veilig om talkpoeder te gebruiken, maar je moet toch oppassen dat je het poeder niet op je urethra krijgt of huidirritatie veroorzaakt.

Advies

• Maak de penis schoon en urineer direct na het vrijen. Dit helpt het risico op infectie te verminderen door de ziektekiemen af ​​te wassen voordat ze het lichaam binnendringen.
• Als u niet elke dag kunt douchen tijdens het reizen, bij een drukke baan of door persoonlijke voorkeur, maak dan uw geslachtsdelen minstens één keer per dag schoon met een natte babyhanddoek of een warm washandje. om de ophoping van bacteriën te verminderen.
• Als de penis niet besneden is, moet u tijdens het baden langs de voorhuid glijden om de mollige genitaliën te vinden. Dit is een natuurlijk glijmiddel dat het lichaam afgeeft om de penis vochtig te houden, maar kan een wit residu achterlaten als je het niet goed schoonmaakt. Als u een genitale plaque onder uw voorhuid opmerkt, moet u uw penis vaker reinigen.

Waarschuwing

• Reinig de binnenkant van de voorhuid niet bij een jong kind of pasgeborene die niet besneden is. In veel gevallen krimpt de voorhuid mogelijk niet helemaal omdat deze nog aan de punt van de penis vastzit. Het verwijderen van de voorhuid om de penis te wassen kan de geslachtsdelen van een kind pijn doen en beschadigen.