Hoe je je huid kunt koelen met ijs

Video: SUPER MAKKELIJKE ICED COFFEE - BUDGETPROOF!

Inhoud

Stappen
Methode 1 van 3: Breng ijsblokjes aan op je gezicht
Methode 2 van 3: Dompel je gezicht in ijswater
Methode 3 van 3: Behandeling van ontstekingen en verwondingen
Tips
Waarschuwingen
Wat heb je nodig
IJsblokjes op je gezicht leggen
Laten we ons gezicht in ijskoud water dopen
Behandeling van ontstekingen en verwondingen

Beroemdheden als Kate Moss en Lauren Conrad verbergen niet dat ze ijs gebruiken als cosmetica voor hun gezicht. Als u uw gezicht met ijs wast, wordt u wakker en kunt u zich opfrissen, als na een spabehandeling. Dit type behandeling helpt de poriën te verkleinen, rimpels minder zichtbaar te maken en de bloedtoevoer naar de huid te vergroten, waardoor de huid een gezonde glans krijgt. Omdat ijs irritatie verlicht, kan het wassen van je gezicht met ijs acne en ontstekingen helpen verminderen. Daarnaast wordt ijs gebruikt voor ontstekingen veroorzaakt door dislocaties, verstuikingen en verwondingen.

Stappen

Methode 1 van 3: Breng ijsblokjes aan op je gezicht

1 Bevries ijsblokjes. Maak het ijsblokjesbakje schoon en vul het met water. Plaats het in de vriezer op een vlakke ondergrond. Laat de vorm een nacht in de vriezer staan of totdat het water bevriest.
- Rozenwater of vers citroensap zullen extra gezondheidsvoordelen aan het ijs toevoegen. Rozenwater werkt als een tonicum: het kalmeert, hydrateert en helpt de activiteit van de talgklieren te normaliseren. Het kan ook helpen bij het bestrijden van acne, zonnebrand en huidveroudering.
- Citroensap kan huidveroudering, sproeten, ouderdomsvlekken, puistjes helpen verminderen en helpen bij een vette huid.
- Een andere optie is om ijsblokjes van vers gezette thee, groene thee of kamille in te vriezen. Thee kan ontstekingen helpen verminderen en huidveroudering vertragen.
2 Bepaal wanneer je het ijs wilt gebruiken. Als je ijsblokjes over je hele gezicht aanbrengt, doe dat dan 's ochtends voordat je make-up aanbrengt. Als je acne-gebieden wilt behandelen, breng dan om de dag voor het slapengaan ijs aan. Hoe dan ook, reinig eerst je gezicht zoals gewoonlijk.
- Het 's avonds aanbrengen van acne-producten helpt de huid te genezen en zichzelf te herstellen.
SPECIALIST'S ADVIES
Joanna Kula

Gelicentieerd schoonheidsspecialiste Joanna Kula is een gediplomeerde schoonheidsspecialiste, eigenaar en oprichter van Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. Met meer dan 10 jaar ervaring in huidverzorging, is hij gespecialiseerd in het transformeren van gezichtsbehandelingen om klanten te helpen altijd een gezonde, mooie en stralende huid te hebben.
Joanna Kula
Gelicentieerd schoonheidsspecialist
Wist u? Wanneer u de huid met ijs wrijft, wordt de bloedcirculatie verhoogd. Daarom is ijs geweldig voor het verminderen van zwelling en het verlichten van zwelling en ontsteking, evenals het wegwerken van roodheid.
3 Wikkel het ijs in een doek. Leg wat ijsblokjes in kaasdoek of zachte doek, zoals een zakdoek. Wanneer het ijs begint te smelten en de vloeistof de stof een beetje nat heeft gemaakt, brengt u het in de stof gewikkelde ijs op uw gezicht aan.
- Draag handschoenen als u geen doek wilt gebruiken.
- Gebruik geen ijs dat net uit de vriezer is gehaald. Dit kan de haarvaten beschadigen.
- Leg een extra zachte doek in de buurt. Houd het bij de hand om al het water dat over je gezicht loopt weg te vegen.
4 Breng ijs aan op je gezicht. Breng 1-2 minuten ijs aan op je huid en beweeg het in een cirkelvormige beweging. Behandel op deze manier de kin, kaaklijn, wangen, voorhoofd, neus en het gebied onder de neus.
- Breng geen ijs aan gedurende meer dan 15 minuten.
5 Verzorgingsproducten aanbrengen. Nadat je je gezicht met ijs hebt behandeld, kun je desgewenst gezichtsproducten aanbrengen, zoals een vochtinbrengende crème, toner of acnebehandeling.Bij een droge huid zal de crème beter hydrateren dan de lotion. Toner is een reiniger die kan helpen bij een vette huid.

Methode 2 van 3: Dompel je gezicht in ijswater

1 Vul een gootsteen of kom met koud water. Maak eerst je gootsteen goed schoon. Sluit vervolgens de gootsteenafvoer. Vul het met kraanwater en voeg wat ijsblokjes toe. Er moet meer water in de gootsteen of kom zijn dan ijs.
- Als je wilt, kun je een grote kom gebruiken, zoals een punchkom, waarmee je gezicht volledig in het water kan worden ondergedompeld.
- Voeg eventueel een paar plakjes komkommer of watermeloen toe.
2 Dompel je gezicht onder in water. Houd je adem in en dompel je gezicht 10-30 seconden in ijswater. Duik meerdere keren en neem tussen de duiken een pauze van enkele minuten.
- De sensaties van de procedure zijn zeer intens en hebben een tijdelijke bijwerking in de vorm van ongemak of pijn als gevolg van een plotselinge temperatuurverandering. Als je zoiets niet voelt, of je voelt het, maar het is nauwelijks merkbaar, dan kun je meer ijs toevoegen.
- Afgezien van het tijdelijke ongemak, zou onderdompeling in ijswater geen negatieve bijwerkingen moeten veroorzaken, zoals bij sommige huidproducten.
- Voer de procedure niet langer dan 15 minuten uit.
3 Gebruik daarna uw gebruikelijke huidproducten. Indien gewenst kun je gezichtsproducten aanbrengen nadat je je gezicht in ijswater hebt ondergedompeld. Bijvoorbeeld een vochtinbrengende crème, toner of acnebehandeling (indien nodig). Als je huid gevoelig is voor uitdroging, kies dan een vochtinbrengende crème. Als uw huid vetter is, gebruik dan een toner die een samentrekkend middel bevat om de film of olie na het reinigen te verwijderen.
- Verzadig wattenschijfjes met huidreiniger en breng aan op gezicht en hals.

Methode 3 van 3: Behandeling van ontstekingen en verwondingen

1 Bepaal of ijstoepassing geschikt voor u is. Een ijspak kan ontstekingen helpen verminderen en pijn en zwelling verlichten die gepaard gaan met spierverstuikingen en dislocaties. Het aanbrengen van ijs helpt bij rugklachten zoals hernia's en breuken, injectiepijn en diverse beenaandoeningen. IJs helpt ook bij het herstel van een knievervangende operatie.
- Acute ontsteking is een reactie op irritatie, verwonding of operatie. Ontsteking kan pijn, zwelling en plaatselijke koorts/roodheid van de huid veroorzaken.
- Het aanbrengen van ijs op de huid helpt bij verschillende voetproblemen, zoals ontsteking van het slijmvlies van het gewricht, Haglund-syndroom en calcaneale epifysitis.
2 Kies tussen een ijspak en een gelpak. Gebruik een ijspak als u snellere resultaten wilt. Het ijspak heeft een snellere afkoelsnelheid dan het gelpak en is daarom in eerste instantie effectiever.
3 Wikkel het kompres in een handdoek. Plaats het op de plaats van de verwonding. Voor verstuikingen of verstuikingen, breng het kompres gedurende 20 minuten 4-8 keer per dag aan.
- Gebruik een dunne handdoek. Verwijder het koude kompres gedurende ten minste 40 minuten tussen de behandelingen.
- Als u een knievervangende operatie heeft ondergaan, breng dan 30 minuten ijs aan voor en na lichamelijke activiteit of lichaamsbeweging om zwelling te verlichten.
4 Breng een kompres aan en til de plaats van de verwonding op tussen ijstoepassingen. Als u geen ijs gebruikt, repareert u de blessure met een elastisch verband. Laat het kompres indien mogelijk alleen een nacht liggen als het uw slaap niet verstoort. Om zwelling te verminderen, tilt u het getroffen gebied zo hoog mogelijk op.

Tips

Speld of trek aan je haar en was je gezicht voordat je je gezicht glazuurt. Als je haast hebt, kun je in plaats van je gezicht onder te dompelen in ijswater er gewoon ijs of ijs gewikkeld in een doek op aanbrengen.
Nadat u uw gezicht in ijswater hebt ondergedompeld, kan er een tijdelijke zwelling optreden.
Omdat ijs ontstekingen en zwellingen vermindert, kan het aanbrengen van ijs op uw gezicht de zwelling helpen verminderen, zoals onder de ogen of voor wallen door een kater.

Waarschuwingen

Wrijf citroensap nooit rechtstreeks op uw gezicht en stel uw gezicht nooit bloot aan zonlicht terwijl er citroensap op is aangebracht.
Als u denkt dat u ernstig gewond kunt raken, zoek dan medische hulp. Bijvoorbeeld als u het moeilijk vindt om gewicht op één ledemaat te verplaatsen of als een van uw ledematen niet goed functioneert.