Hoe gooi je een frisbee correct?

Schrijver: Roger Morrison
Datum Van Creatie: 18 September 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
Hoe gooi je een frisbee engelse opdracht
Video: Hoe gooi je een frisbee engelse opdracht

Inhoud

1 Houd de schijf in uw hand. Je duim moet aan de bovenkant zitten, je wijsvinger aan de rand en de rest aan de achterkant van de frisbee.
  • 2 Zet je voeten loodrecht op elkaar. Als je rechtshandig bent, moet je rechtervoet vooraan staan, en als je linkshandig bent, je linkervoet.
  • 3 Terwijl je de frisbee vasthoudt, draai je de borstel iets naar het lichaam toe. De elleboog moet naar voren en omhoog wijzen.
  • 4 Richt de frisbee op het doel. Meestal wordt de schijf naar een andere speler gegooid - probeer hem gemakkelijk te vangen.
  • 5 Beweeg je hand snel naar voren. Wanneer de lijn van de arm bijna recht is, maak een scherpe worp naar het doel.
    • Je penseel zou als een veer moeten werken.
    • De worp moet ter hoogte van de buik worden gedaan: dan zal de schijf recht vliegen en niet omhoog rennen.
  • 6 Gooi de frisbee met de juiste kracht. Een te zwakke of te sterke worp zorgt ervoor dat de schijf voortijdig valt, wiebelt of het doel mist.
  • Methode 2 van 2: Schietoefening

    1. 1 Verbeter je techniek. Door te oefenen kunt u de bewegingen oefenen en begrijpen hoe de schijf zich in de lucht gedraagt.
      • Probeer tijdens het spelen met een vriend een frisbee door het gat te gooien.
      • Oefen het gooien van de schijf naar een doel, zoals een doos of een boom.
    2. 2 Verhoog de aandrijfkracht. Verplaats bij het werpen uw gewicht van de voorste naar de achterste voet.
    3. 3 Concentreer je op de beweging van de borstel. Het geeft rotatie aan de schijf, voorkomt wiebelen en maakt beweging nauwkeuriger.
      • Het strekken van je elleboog tijdens het werpen zal ook de nauwkeurigheid en kracht in je worp verbeteren.
      • Wanneer u de schijf naar u toe brengt, vergeet dan niet om deze altijd op hetzelfde niveau te houden. Stel je voor dat dit een dienblad met ijs is dat je niet wilt omgooien.

    Tips

    • Honden houden van frisbee. Als je een viervoeter hebt, deel dan de vreugde met hem en koop een andere schijf voor honden - deze is lichter en zachter. In dit geval zal uw kwaliteitsfrisbee geen hondentanden hebben.

    Waarschuwingen

    • Wees voorzichtig bij het gooien van frisbees in de tuin. Hij kan niet alleen op het dak vliegen, maar ook het raam van iemand anders breken.

    Wat heb je nodig

    • frisbee
    • Open terrein (park, stadion, sportveld)
    • Coöp vriend