Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 4: Moedermelk invriezen
• Methode 2 van 4: Ontdooi 's nachts
• Methode 3 van 4: Dezelfde dag ontdooien
• Methode 4 van 4: Gebruik van ontdooide melk
• Tips
• Waarschuwingen

Bij het geven van borstvoeding aan een baby kan overtollige melk worden ingevroren en in de vriezer worden bewaard. Het onjuist ontdooien van de melk kan deze echter bederven en zelfs de gezondheid van de baby in gevaar brengen. Het is erg belangrijk om moedermelk langzaam te ontdooien. Je kunt het 's nachts laten ontdooien, of je kunt het 's middags een paar uur proberen te ontdooien. Door vooraf de melkbereiding te regelen, bescherm je je eigen baby en voorkom je dat je waardevolle diepvriesvoedsel bederft!

Stappen

Methode 1 van 4: Moedermelk invriezen

1. 1 Bewaar melk in kleine porties. Moedermelk behoudt zijn waarde slechts 24 uur na ontdooien, dus vries niet meer dan een dag melk in een container in. U kunt melk bewaren in speciale zakken om in te vriezen of in flessen die geschikt zijn om in te vriezen (bij voorkeur 50-100 ml).
2. 2 Schrijf de datums op het melkreservoir. De samenstelling van moedermelk verandert naarmate de baby groeit, dus voed uw baby niet met melk die al meer dan vier maanden oud is. Door dadels op containers te plaatsen, weet u zeker dat uw baby de melk krijgt die past bij zijn ontwikkelingsstadium.
3. 3 Bewaar de oudste melk dicht bij de voorkant van de vriezer. Plaats nieuwe melk achter in de vriezer. De eerste container die uit de vriezer wordt gehaald, is dus altijd de oudste.
4. 4 Haal de melk elke avond uit de vriezer om hem de volgende dag te ontdooien. Maak van het ontdooien van melk de volgende dag een vast avondritueel. Zo zit je niet per ongeluk zonder melk en kom je niet in de verleiding om dringend en te snel melk voor je baby te ontdooien!

Methode 2 van 4: Ontdooi 's nachts

1. 1 Haal het bakje met de oudste melk uit de vriezer. Controleer de datum om er zeker van te zijn dat de melk minder dan vier maanden is bewaard. Kijk ook of containers met oudere datums achter in de vriezer verloren zijn gegaan!
2. 2 Breng de melk een nacht over in het koelvak van de koelkast. Soms duurt het tot 12 uur om melk volledig te ontdooien in de koelkast, dus probeer ervoor te zorgen dat je genoeg tijd hebt! Als de baby gewoonlijk om zeven uur 's ochtends eet, moet de melk voor voeding uiterlijk om zeven uur 's avonds van de vriezer naar de koelkast gaan.
3. 3 Geef je baby 's ochtends melk. Zorg ervoor dat de melk volledig is ontdooid voordat u uw baby serveert. Als je de melk niet binnen 24 uur na het ontdooien gebruikt, kan deze bederven, dus gooi hem in dit geval gewoon weg!

Methode 3 van 4: Dezelfde dag ontdooien

1. 1 Dompel de container met bevroren melk onder in een kom met koud water. Zorg ervoor dat de container met moedermelk vooraf luchtdicht is. Dompel de moedermelkhouder volledig onder in een kom of gootsteen gevuld met koud water om de melk gelijkmatig te ontdooien.
2. 2 Begin geleidelijk de temperatuur van het water te verhogen. Wanneer u de eerste tekenen van ontdooien van de melk opmerkt, vervangt u het koude water door water op kamertemperatuur. Na nog een paar minuten kan het water op kamertemperatuur worden vervangen door warm water, enzovoort, totdat de melk zelf opwarmt tot kamertemperatuur. Het hele proces duurt ongeveer een of twee uur voor een portie melk van 50-100 ml.
3. 3 Geef melk aan je baby of zet het in de koelkast. Als je besluit om melk in de koelkast te bewaren, gebruik deze dan binnen 24 uur! U kunt zelfs de datum op het melkreservoir bijwerken, zodat u het niet vergeet te gebruiken. Vries ontdooide melk niet opnieuw in, aangezien deze schadelijke ziektekiemen kan ontwikkelen die schadelijk kunnen zijn voor uw baby.

Methode 4 van 4: Gebruik van ontdooide melk

1. 1 Schud het melkreservoir voorzichtig. Melk kan schilferen en een vettig laagje bovenop vormen. Schud de houder met melk voorzichtig om de twee lagen te mengen.
2. 2 Verwarm melk in warm water (optioneel). Als je baby het liefst warme melk drinkt, dompel dan een gesloten bakje melk onder in een kom met warm water en wacht tot de melk op een voor de baby geschikte temperatuur is. Verwarm moedermelk nooit in de magnetron, op het fornuis of in kokend water. Dit kan de melk bederven en je baby verbranden!
3. 3 Controleer de temperatuur van de melk. Voordat je je baby melk geeft, controleer je de temperatuur door een paar druppels op je pols te doen. Vind je de druppels heet, dan is de melk te heet voor de baby! Het moet nauwelijks warm zijn.
4. 4 Proef of ruik de melk. Als de melk zuur smaakt of ruikt, gooi deze dan weg. Zorg ervoor dat u controleert of de melk bedorven is, vooral als deze meer dan een uur of de hele dag in de koelkast op kamertemperatuur heeft gestaan.

Tips

• Ontdooide melk hoeft niet verwarmd te worden. Sommige moeders warmen het op, maar het kind kan het koud drinken. In deze vorm kan melk aan de baby worden geserveerd.
• Als u te veel melk aanmaakt in vergelijking met wat uw baby kan eten, moet u mogelijk een borstvoedingsspecialist raadplegen.

Waarschuwingen

• Vries ontdooide melk nooit opnieuw in.
• Laat ontdooide melk niet langer dan een dag of meer dan een paar uur bij kamertemperatuur in de koelkast staan.
• Verwarm melk niet in de magnetron of op het fornuis. Dit kan de melk bederven. Ook kunnen zich bij snelle verwarming hete zones in de melk vormen die de baby kunnen verbranden.