Inhoud

• Stappen
• Deel 1 van 2: Huismiddeltjes gebruiken
• Deel 2 van 2: Probeer een pijnstiller
• Tips

Als u onlangs een beugel heeft gekregen of deze net hebt aangetrokken, dan kunnen de eerste dagen pijnlijk zijn. Het is heel gebruikelijk dat mensen mondpijn en gevoeligheid ervaren nadat een nieuwe beugel is geïnstalleerd. Het is vermeldenswaard dat de pijn van een nieuwe beugel op een aantal manieren kan worden verlicht.

Stappen

Deel 1 van 2: Huismiddeltjes gebruiken

1. 1 Probeer verfrissende drankjes. Als je last hebt van een beugel, probeer dan iets kouds te drinken. IJswater en koude sappen of frisdranken kunnen pijn in uw tanden en tandvlees helpen verlichten. Koude dranken zullen je mond verdoven, ontstekingen verlichten en pijn verzachten.
2. 2 Eet koud eten. Probeer naar analogie met koude dranken iets kouds te eten - het zal waarschijnlijk hetzelfde effect hebben. Probeer een gekoelde fruitshake, ijs of bevroren yoghurt. Fruit, groenten en andere gezonde voedingsmiddelen kunnen ook een tijdje in de koelkast worden bewaard om ze koel te houden wanneer u besluit te eten. Koud fruit zoals gekoelde aardbeien kan je tandvlees helpen versterken.
   • Bijt nooit bevroren voedsel af en probeer je voortanden niet te gebruiken. Dit kan leiden tot scheuren in het glazuur, die moeilijk te repareren zijn en tandgevoeligheid kunnen veroorzaken.
3. 3 Probeer een koud kompres aan te brengen. Het koelen van de zere plek zal ontstekingen verminderen en pijn verminderen. Breng een ijspak aan op de buitenkant van je mond om de pijn te verlichten. Breng een ijspak nooit rechtstreeks op de blote huid aan. Wikkel het in een handdoek of doek om bevriezing en andere complicaties te voorkomen.
4. 4 Spoel uw mond met warm zout water. Gorgelen met warm zout water is een gemakkelijk huismiddeltje voor pijnverlichting.
   • Voeg ongeveer een halve theelepel (3,5 g) zout toe aan een glas (240 ml) warm water. Roer tot het zout volledig is opgelost.
   • Spoel uw mond ongeveer 30 seconden uit en spuug de oplossing vervolgens uit in de gootsteen.
   • Je kunt je mond ook spoelen met kamille-, groene of gemberthee, die ontstekingsremmend zijn. Spoel je mond twee keer per dag: één minuut 's ochtends en twee minuten voor het slapengaan.
5. 5 Probeer alleen zacht voedsel te eten. Na het plaatsen of aandraaien van de beugel worden de tanden erg gevoelig.Het eten van zacht voedsel kan pijn en irritatie helpen verlichten.
   • Kies voedingsmiddelen die niet veel gekauwd hoeven te worden met je tanden. Aardappelpuree, smoothies, pudding, zacht fruit en soepen zijn uitstekende keuzes.
   • Vermijd het eten van gekruid voedsel of het drinken van warme dranken, omdat deze uw tandvlees kunnen irriteren.

Deel 2 van 2: Probeer een pijnstiller

1. 1 Neem een ​​vrij verkrijgbare pijnstiller. Regelmatige vrij verkrijgbare pijnstillers kunnen zwelling, ontsteking en pijn van een beugel helpen verlichten. Probeer een pijnstiller en kijk of het werkt.
   • Ibuprofen kan de pijn en zwelling van een nieuwe beugel helpen verlichten. Neem het medicijn zoals aangegeven in de instructies. Drink geen alcohol als u pijnstillers heeft gebruikt.
   • Als u al voorgeschreven medicijnen gebruikt, neem dan contact op met uw apotheker om er zeker van te zijn dat de vrij verkrijgbare medicijnen uw medicijnen niet nadelig beïnvloeden.
2. 2 Gebruik tandheelkundige producten die zijn ontwikkeld voor pijnverlichting. Vraag uw tandarts naar specifieke pijnstillende gels en medicijnen. Er zijn veel producten die ongemak kunnen helpen verlichten nadat een nieuwe beugel is geïnstalleerd of aangedraaid.
   • Sommige mondspoelingen en gels bevatten medicijnen die pijn kunnen verlichten. Gebruik deze producten strikt volgens de instructies. Raadpleeg uw tandarts als u vragen heeft over een bepaald product.
   • Het bijtblok is een apparaat dat wordt aangepast aan de vorm van de tanden. De persoon bijt gedurende een bepaalde tijd op de plaat, wat de bloedcirculatie verhoogt en pijn verlicht. Kauwgom kan ook pijn verlichten.
3. 3 Probeer barrièrevoedsel. Barrièreproducten zijn ontworpen om weinig scheiding te bieden tussen beugels, tanden en tandvlees. Ze helpen irritatie te voorkomen die kan leiden tot pijn en gevoeligheid.
   • Orthodontische was is een van de meest voorkomende en gemakkelijk te gebruiken barrièreproducten. Deze wax helpt de wrijving van de boogdraad met de beugel zelf of met zacht weefsel te verminderen. Ze worden behandeld met de punt van de orthodontische boog, die de slijmvliezen kan beschadigen. Uw tandarts kan u misschien zo'n middel geven; vraag hem anders om aanbevelingen over waar en welk product te kopen. Vergeet niet om de was te verwijderen voordat je je tanden poetst, anders blijft deze vastzitten in je tandenborstel.
   • Er zijn ook barrièreproducten die vergelijkbaar zijn met bleekstrips die oraal comfort bieden. Breng de strip aan op je tanden om een ​​beschermende barrière te creëren tussen de blokken, tanden en tandvlees. Vraag uw tandarts naar deze strips wanneer u uw beugel laat plaatsen.

Tips

• Wees geduldig. Zelfs als je het goed doet, duurt het waarschijnlijk enkele weken voordat een nieuwe beugel niet langer pijnlijk is.
• U kunt weinig anders doen dan een vrij verkrijgbare pijnstiller nemen. Houd er echter rekening mee dat de pijn na een paar dagen vanzelf verdwijnt.
• Eet nooit vast voedsel zoals noten of beschuit.
• Neem paracetamol in plaats van ibuprofen. Ibuprofen beïnvloedt de tandmobiliteit, terwijl paracetamol pijn verlicht en op geen enkele manier de tandmobiliteit beïnvloedt.
• Probeer zacht voedsel te eten, maar schakel elke dag over op harder voedsel totdat u weer normaal gaat eten. Probeer geen pijnstillers te nemen om te zien of u normaal kunt eten.
• De eerste dagen moeten de tanden voorzichtig worden gepoetst om aan de beugel te wennen.
• Als je een koolzuurhoudende drank wilt drinken, doe dat dan met een rietje. Zo heb je geen witte vlekken op je tanden als je beugel wordt verwijderd.
• Vermijd het eten van dun, buigzaam voedsel zoals sla. Dergelijke producten komen heel gemakkelijk vast te zitten in een beugel en het is behoorlijk pijnlijk om ze te verwijderen.
• Eet geen harde, hapklare vruchten zoals appels.
• Als je iets hards wilt eten, snijd het dan in hele kleine stukjes zodat je er niet in hoeft te bijten.
• De beste voedingsmiddelen voor jou zijn yoghurt, soepen en pasta.
• Om de onaangename smaak van medicijnen te verminderen, kunt u ze innemen met warme dranken zoals warme melk, warme chocolademelk en thee.