Inhoud

• Stappen
• Deel 1 van 2: Praat met uw arts
• Deel 2 van 2: Het circulerend bloedvolume verhogen met medische procedures

Als u aan bepaalde medische aandoeningen lijdt, zoals chronisch vermoeidheidssyndroom of fibromyalgie, of als uw lichaam uitgedroogd is, moet u stappen ondernemen om uw bloedvolume te verhogen. Het is erg belangrijk dat het volume van het circulerende bloed overeenkomt met de fysiologische norm - dit is noodzakelijk voor het normale functioneren en de regulatie van het cardiovasculaire systeem, evenals voor de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de weefsels en organen van het lichaam. Bij mensen met bepaalde medische aandoeningen neemt het bloedvolume echter af en moeten ze speciale maatregelen nemen om het volume te verhogen en op een stabiel niveau te houden. In dit geval is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen en, onder zijn toezicht, het bloedvolume te verhogen met natuurlijke middelen of door medische procedures, medicijnen en voedingssupplementen.

Aandacht:de informatie in dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden. Praat met uw zorgverlener voordat u huismiddeltjes of medicijnen gebruikt.

Stappen

Deel 1 van 2: Praat met uw arts

1. 1 Raadpleeg uw arts als u denkt dat uw circulerend bloedvolume minder is dan normaal. Een laag bloedvolume (hypovolemie) kan worden veroorzaakt door ernstige medische aandoeningen die een speciale behandeling onder toezicht van een arts vereisen. Raadpleeg daarom een ​​arts voordat u met een behandeling begint. Symptomen die wijzen op hypovolemie zijn onder meer droge slijmvliezen, verminderde huidelasticiteit, verminderd dagelijks urinevolume en verhoogde hartslag.
   • Als het lage bloedvolume in de vroege stadia niet wordt gecompenseerd, kan een persoon hypovolemische shock ontwikkelen, een levensbedreigende aandoening die dringende medische aandacht vereist.
2. 2 Laat je diagnosticeren door een arts en ontvang behandelaanbevelingen. Het is erg belangrijk om op tijd een arts te raadplegen, zodat hij de juiste diagnose kan voorschrijven en de juiste behandeling kan kiezen. Voordat u actie onderneemt om uw bloedvolume te verhogen, moet u uw arts raadplegen die zal bepalen wat uw aandoening precies veroorzaakt. Zonder uw arts te raadplegen, kunt u de specifieke kenmerken van uw ziekte uit het oog verliezen en de mogelijke schade die een onjuiste behandeling kan veroorzaken verkeerd inschatten. Voordat u een behandeling voorschrijft, zal uw arts de volgende zaken controleren:
   • Heeft u stofwisselingsstoornissen of bepaalde medische aandoeningen zoals diabetes. Als u aan deze aandoeningen lijdt, zijn sommige behandelingen (zoals voedingssupplementen of glucose) niet geschikt voor u.
   • Als uw bloedvolume lager is dan normaal, zal uw arts bepaalde tests bestellen om aandoeningen zoals chronisch vermoeidheidssyndroom, fibromyalgie, bloedarmoede, hartfalen en inwendige bloedingen te diagnosticeren.
3. 3 Volg de instructies van uw arts. Als u het volume van het circulerende bloed wilt verhogen, moet u alle voorschriften van uw arts strikt opvolgen. Als u op eigen risico handelt en medisch toezicht negeert, kan dit een ernstige bedreiging vormen voor uw gezondheid.
   • Probeer niet zelf het bloedvolume te verhogen als u lijdt aan bloed- of stofwisselingsstoornissen.
   • Als uw arts dat nodig acht, zal hij of zij u bloedvolumeverhogende medicijnen voorschrijven.
   • Raadpleeg altijd uw arts voordat u probeert het bloedvolume op welke manier dan ook te verhogen.
4. 4 Controleer regelmatig uw bloedvolume. Als u probeert uw bloedvolume te verhogen, denk er dan aan om uw bloeddruk en andere vitale functies van het lichaam constant te controleren. Hoewel deze gegevens niet precies laten zien hoeveel bloedvolume is toegenomen, zal het u helpen een algemeen idee te krijgen of uw huidige behandeling werkt. Verander indicatoren zoals:
   • hartslag
   • pols,
   • arteriële druk,
   • bloedsuikerspiegel als u diabetes heeft
5. 5 Vraag uw arts of u specifieke duurtrainingen kunt gaan doen. Modern onderzoek toont aan dat duurtraining het bloedvolume verhoogt en op een stabiel niveau houdt. Regelmatige duurtraining is dus een van de eenvoudigste manieren om het bloedvolume op natuurlijke wijze te verhogen. Het verhogen van het bloedvolume door middel van lichaamsbeweging verbetert het fysieke uithoudingsvermogen en de cardiovasculaire gezondheid. Bespreek dit met uw arts voordat u begint met sporten.
   • Probeer regelmatig te sporten. Activiteiten zoals hardlopen, wandelen, zwemmen en fietsen worden aanbevolen. Om het gewenste effect te bereiken, moet u drie tot vijf keer per week 30-60 minuten of zelfs langer oefenen.
   • U moet gedurende vele weken of zelfs maanden regelmatig cardiotraining doen om een ​​toename van het bloedvolume te bereiken. Bovendien moet u, zelfs als u het gewenste resultaat heeft bereikt, blijven trainen om het bloedvolume op een normaal fysiologisch niveau te houden. Onderzoek toont aan dat het volume van de rode bloedcellen stijgt na twee tot vier weken inspanning. Op basis hiervan moet u een tot twee maanden sporten om een ​​significante toename van het bloedvolume te bereiken.

Deel 2 van 2: Het circulerend bloedvolume verhogen met medische procedures

1. 1 Praat met uw arts als een bloedtransfusie in uw geval geïndiceerd is. Een arts kan een bloedtransfusie bestellen ter vervanging van bloedverlies door een operatie, ernstig letsel of ziekte. Als gevolg van deze procedure wordt het volume van het circulerende bloed verhoogd door de directe introductie van gedoneerd bloed in de bloedbaan.
2. 2 Praat met uw arts over de noodzaak van een IV-procedure. Deze procedure wordt alleen uitgevoerd door een gekwalificeerde verpleegkundige zoals voorgeschreven door een arts. Intraveneuze infusie (infusie van plasmavervangers) is een directe injectie van een isotone oplossing in een ader. Deze procedure wordt gedaan om het plasmavolume te verhogen met aanzienlijk bloedverlies.
   • Bij uitdroging en andere medische problemen kan een isotone oplossing worden voorgeschreven. Deze procedure moet worden uitgevoerd door een gekwalificeerde verpleegkundige.
   • Vraag uw arts of deze therapie voor u zal werken om het bloedvolume te verhogen.
3. 3 Praat met uw arts als u ijzersupplementen moet gebruiken. Behandeling met ijzerpreparaten stimuleert de aanmaak van rode bloedcellen, die verantwoordelijk zijn voor het transport van zuurstof naar weefsels en organen. U mag echter geen ijzersupplementen gebruiken tenzij uw arts het u heeft voorgeschreven.
4. 4 Praat met uw arts over behandelingen met groeifactoren. Groeifactoren verhogen de aanmaak van rode bloedcellen in het beenmerg. Een van de meest gebruikte groeifactoren is erytropoëtine (geneesmiddelen "Epobiocrin", "Eprex", "Epostim", "Recormon").