Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 3: Stemmings- en energieniveaus veranderen
• Methode 2 van 3: Fysieke veranderingen
• Methode 3 van 3: Medische methoden
• Tips
• Waarschuwingen

Het bepalen van een zwangerschap in de eerste twee weken kan lastig zijn. Tekenen van zwangerschap zijn mogelijk niet zichtbaar. Als u echter ongebruikelijke veranderingen bij uzelf constateert, bestaat de kans dat u zwanger bent.Doe een zwangerschapstest om uw vermoedens te bevestigen of te ontkennen, maar het is het beste om uw arts te raadplegen om het zeker te weten.

Stappen

Methode 1 van 3: Stemmings- en energieniveaus veranderen

1. 1 Besteed aandacht aan uw algehele energieniveau. Vermoeidheid is het meest voorkomende zwangerschapssymptoom. Zelfs als u uw slaappatroon of dagelijkse routines niet hebt veranderd, kunt u zich de hele dag vermoeid voelen. Onverklaarbare vermoeidheid kan een vroeg teken van zwangerschap zijn.
2. 2 Let op de verandering in smaak. Je hebt misschien geen trek in bepaalde voedingsmiddelen, maar je kunt plotseling een afkeer hebben van bepaalde voedingsmiddelen. Je houdt misschien niet van de geur van eten of drinken, zelfs niet van de geur die je vroeger lekker vond.
   • U kunt bijvoorbeeld op een ochtend wakker worden met walging van de geur van koffie.
3. 3 Let op stemmingswisselingen. Veranderingen in hormonale niveaus tijdens de zwangerschap kunnen bijdragen aan stemmingswisselingen. Je kunt boos of overstuur zijn over kleine dingen, of overdreven emotioneel zijn. Je kunt huilen om een ​​trieste advertentie of film die je nog nooit eerder is overkomen.
   • Dergelijke drastische stemmingswisselingen zijn vergelijkbaar met die van een vrouw vóór haar menstruatie.

Methode 2 van 3: Fysieke veranderingen

1. 1 Houd je menstruatiecyclus in de gaten. Een gemiste menstruatie is het eerste teken van zwangerschap. Houd uw menstruatiecyclus bij, zodat u weet wanneer u uw volgende menstruatie kunt verwachten. Als de volgende menstruatie na een bepaalde tijd niet begint, kan dit betekenen dat u zwanger bent.
2. 2 Let op het ongewone gevoel van misselijkheid. Bij een kwart van de vrouwen is misselijkheid het eerste teken van zwangerschap. Misselijkheid kan op bepaalde momenten van de dag worden gevoeld. Ongewone of zeldzame geuren kunnen ook misselijkheid en zelfs braken veroorzaken.
3. 3 Kleine spotting. Sommige vrouwen ervaren implantatiebloedingen, waarschijnlijk wanneer het sperma aan het ei is gehecht. Sommige vrouwen verwarren deze bloeding met lichte menstruaties, maar onthoud dat een dergelijke bloeding een teken van zwangerschap kan zijn, vooral als u ook andere symptomen heeft.
   • Implantaatbloeding of ondersnijding is veel zwakker dan normale menstruatie.
   • De kleur van je afscheiding kan ook verschillen van de kleur van je menstruatie. Ze kunnen meer roze of juist bruiner zijn dan normaal.
4. 4 Let niet op ongebruikelijke pijnen. Zwangerschap kan onverwacht lichamelijk ongemak veroorzaken. Meestal manifesteert dit ongemak zich als pijn vóór de menstruatie. De borsten kunnen zwaar en pijnlijk worden.
   • Symptomen van zwangerschap kunnen vrij gelijkaardig zijn aan de symptomen die u vóór uw menstruatie ervaart.
5. 5 Besteed aandacht aan de frequentie van urineren. Tijdens de zwangerschap produceren de nieren meer vocht door de verhoogde hoeveelheid bloed in het lichaam. Veel vrouwen merken dat ze vaker naar het toilet gaan. Daarom, als u een verandering in de frequentie van urineren opmerkt, kan dit een teken van zwangerschap zijn.
   • Het wordt als heel normaal beschouwd wanneer het lichaam direct na de zwangerschap 25% meer urine begint te produceren. De hoeveelheid geproduceerde urine bereikt zijn maximum bij 10-15 weken zwangerschap. Daarna zul je vaker de drang voelen om naar het toilet te gaan doordat de vergrote baarmoeder en de baby op de blaas drukken.
6. 6 Let op gevoelige borsten. De borstklier is erg gevoelig voor veranderingen in hormoonspiegels, dus gevoelige en zware borsten zijn vaak het eerste teken van zwangerschap. De borst kan al twee weken na de conceptie in omvang toenemen. Het is normaal om pijn en zwaarte te voelen.
   • De borsten kunnen zwaar en vol aanvoelen.

Methode 3 van 3: Medische methoden

1. 1 Doe een zwangerschapstest. Als je vermoedt dat je zwanger bent, koop dan een zwangerschapstest - ze zijn verkrijgbaar bij elke supermarkt of apotheek. Volg de aanwijzingen op de verpakking en laat de test thuis doen. Om de test uit te voeren, moet u meestal op een stokje urineren of de ochtendurine in een glas opvangen en de test erin dopen.
   • De beste tijd om een ​​zwangerschapstest te doen is 's ochtends, wanneer het niveau van het hCG-hormoon in de urine het hoogst is.
   • De meeste zwangerschapstesten moeten een paar dagen na de dag van uw verwachte menstruatie worden gedaan. Sommige tests kunnen echter de zwangerschap in een eerder stadium bepalen. Volg strikt de aanwijzingen op de verpakking om een ​​nauwkeurig resultaat te krijgen.
   • Tests geven pas nauwkeurigere resultaten nadat de volgende periode is aangebroken. Als u vermoedt dat u zwanger bent en uw volgende menstruatie nog niet is aangebroken, moet u uw arts raadplegen.
2. 2 Maak een afspraak met uw gynaecoloog. Raadpleeg uw arts als u vermoedt dat u zwanger bent of als uw zwangerschapstest positief is.
   • Bij uw eerste bezoek zal uw gynaecoloog u hoogstwaarschijnlijk doorverwijzen voor een urine- of bloedonderzoek om de zwangerschap te bevestigen.
   • De gynaecoloog moet naar uw medische geschiedenis kijken, u vragen stellen over uw gezondheid, eerdere zwangerschappen, uw levensstijl en welke medicijnen u gebruikt.
   • Uw arts zal een lichamelijk onderzoek doen om uw gezondheidstoestand te bepalen.
3. 3 Geef jezelf ondersteuning. Zwangerschap gaat vaak gepaard met emotionele stress. Wachten op je testresultaat(en) kan ook stressvol zijn, dus zorg ervoor dat je je gevoelens deelt met familie of vrienden als dat nodig is. U kunt desgewenst met een arts of psychotherapeut praten.

Tips

• Veel vroege zwangerschapssymptomen zijn vergelijkbaar met premenstruele symptomen. Bestudeer de ritmes van je lichaam en maak zelfs aantekeningen, dan zal het gemakkelijker voor je zijn om de symptomen van zwangerschap te identificeren.

Waarschuwingen

• Bij een zeer klein aantal vrouwen gaat de menstruatie door tijdens de zwangerschap, dus zelfs het begin van de menstruatie betekent niet altijd dat u niet zwanger bent. Als u vermoedt dat u zwanger bent, doe dan een test.