Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 3: Een stappenteller gebruiken
• Methode 2 van 3: Afstand bepalen in 10 stappen
• Methode 3 van 3: Berekenen op hoogte
• Tips

De paslengte is vrij eenvoudig en eenvoudig te meten. Het enige wat je nodig hebt is een stappenteller of meetlint! Om de paslengte te meten, loopt u een bepaalde afstand en deelt u deze door het aantal passen. Voor minder nauwkeurige berekeningen berekent u uw paslengte op basis van uw lengte.

Stappen

Methode 1 van 3: Een stappenteller gebruiken

1. 1 Haal je stappenteller tevoorschijn om je stappen te tellen. Een stappenteller is een klein apparaatje dat wordt gebruikt om het aantal stappen bij te houden dat u zet. Gebruik een stappenteller die aan je kleding wordt vastgeklikt, of installeer een speciale app op je telefoon.
   • Een stappenteller kan worden gekocht bij de meeste sportwinkels of online.
   • De meeste moderne smartphones hebben een functie waarmee je het aantal stappen kunt bijhouden. Als alternatief kan de stappenteller als aparte app uit de app store worden gedownload.
2. 2 Ren of loop een bepaalde afstand en houd het aantal stappen bij. Selecteer een afstand, zoals 100 meter of 1 km, en zet de stappenteller aan. Terwijl u loopt, houdt de stappenteller automatisch uw stappen bij.
   • Om bijvoorbeeld 100 meter te lopen, heeft u mogelijk 112 stappen nodig.
   • Het duurt ongeveer 1.100 stappen voor 1 km.
3. 3 Deel de afstand door het aantal stappen. Als u het totale aantal genomen stappen kent, deelt u de afstand die u loopt of loopt door het aantal stappen dat op de stappenteller wordt weergegeven. Het resulterende getal is uw paslengte.
   • Als je 100 meter in 112 stappen hebt gelopen, dan is je paslengte 0,89 meter.
   • Als je 1 km in 1100 stappen hebt gelopen, dan is je paslengte 0,9 m. Een kilometer heeft 1000 meter, dus deel ze door 1100 om je paslengte te bepalen.

Methode 2 van 3: Afstand bepalen in 10 stappen

1. 1 Kies een startlijn en markeer deze met iets. Trek een lijn met krijt op het trottoir, plaats een pen op de grond of gebruik een ander voorwerp dat je kunt vinden om het begin van het pad te markeren.
2. 2 Zet 10 stappen vooruit, te beginnen met je rechtervoet. Tel de stappen van 1 tot 10.
   • Probeer voor de meest nauwkeurige resultaten niet aan uw benen te denken en normaal te lopen.
3. 3 Markeer de plek voor je rechtervoet na 10 stappen. Als je de startpositie met krijt op het trottoir hebt gemarkeerd, trek dan nog een lijn rond de rand van de laarzen. Als je hiervoor een voorwerp hebt gebruikt (bijvoorbeeld een pen), laat je het andere voorwerp net voor de teen van je rechtervoet zakken.
   • Dit geeft de afgelegde afstand aan.
4. 4 Meet de afstand tussen het begin- en eindpunt. Begin waar je de eerste stap hebt gezet en meet de afstand tot de laatste stap met een liniaal, meetlint of meetlint. Gebruik kleinere maateenheden, zoals centimeters (in plaats van meters). Rond de waarde af op het dichtstbijzijnde gehele getal.
   • Als het pad bijvoorbeeld 460,4 cm is, rondt u af naar 460 cm.
   • Als je hulp nodig hebt, vraag dan een vriend om je te helpen het meetlint vast te houden.
5. 5 Deel de afstand in centimeters door 10. Zodra u de exacte afstand weet, hoeft u deze alleen nog maar te delen door het aantal stappen. Deel de afstand door het aantal stappen om uw paslengte te vinden!
   • Als de afstand bijvoorbeeld 460 cm is, krijgt u na delen door 10 46 cm. Uw paslengte wordt dus 46 cm of 0,46 m.
6. 6 Herhaal het experiment 2-3 keer om het gemiddelde te vinden. Als u wilt dat uw berekeningen zo nauwkeurig mogelijk zijn, herhaalt u het proces nog een paar keer en ontdekt u hun gemiddelde.
   • Om het gemiddelde te vinden, telt u de som van alle staplengtes op en deelt u deze door het aantal metingen.

Methode 3 van 3: Berekenen op hoogte

1. 1 Meeteenheid uw lengte en rond uw metingen af ​​op de dichtstbijzijnde centimeter. Ga met je rug tegen de muur staan ​​en maak met een potlood een kleine markering op de bovenkant van je hoofd. Neem een ​​meetlint en meet de afstand van de vloer tot dit merkteken. Rond deze waarde af op de dichtstbijzijnde centimeter.
   • Als je geen sporen op de muur wilt achterlaten, druk je het potlood tegen de bovenkant van je hoofd (gum tegen de muur) en ga je weg van de muur terwijl je het potlood op zijn plaats houdt. Meet vervolgens de afstand van het potlood tot de vloer.
   • Als je moeite hebt met het meten van je eigen lengte, vraag dan een vriend om je te helpen.
   • Laten we zeggen dat je 165 cm lang bent.
2. 2 Vermenigvuldig uw lengte met 0,413 om uw paslengte voor vrouwen te berekenen. Door de lengte van de pas in hoogte te bepalen, kunt u snel een geschatte waarde vinden, maar deze methode is niet altijd nauwkeurig. Rond het resulterende getal af op de dichtstbijzijnde centimeter.
   • Als uw lengte 165 cm is, vermenigvuldigt u deze met 0,413 om 68,15 cm te krijgen en rond deze af op 68 cm.
3. 3 Vermenigvuldig uw lengte met 0,415 om de paslengte voor mannen te berekenen. De berekeningen voor mannen zijn iets anders dan die voor vrouwen, dus gebruik dit getal in plaats van 0,413.Zorg ervoor dat u uw resultaat afrondt op de dichtstbijzijnde hele centimeter.
   • Als je 165 cm lang bent, vermenigvuldig dan met 0,415 om een ​​pas van 68,475 cm te krijgen, wat wordt afgerond op 69 cm.

Tips

• Ga voor de meest nauwkeurige pasmetingen op een vlakke ondergrond zitten. Een sportbaan of stoep is hier perfect voor!
• Als u uw paslengte wilt vergroten, belast u dan niet tijdens het hardlopen of wandelen en houdt u uw hoofd omhoog. Houd je aan de juiste looptechniek en na verloop van tijd zul je de perfecte pas bereiken.
• Als u de paslengte in metrische of Engelse eenheden wilt weten, zoekt u op internet naar de bijbehorende conversietools.