Hoe kleed je je als je overgewicht hebt?

Schrijver: Christy White
Datum Van Creatie: 6 Kunnen 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
Obesitas: die andere pandemie
Video: Obesitas: die andere pandemie

Inhoud

Mooi aankleden is een zeer belangrijke vaardigheid die ontwikkeld kan worden. Ook als je te zwaar bent, kun je je toch mooi kleden. Door middel van dit artikel leer je hoe je je figuur kunt accentueren, gebreken kunt verbergen en je zelfverzekerder kunt voelen in wat je draagt.

Stappen

Deel 1 van 3: De juiste kleding kiezen

  1. 1 Weet welke modellen bij je passen. Probeer horizontale strepen en overmatige patronen en ontwerpen te vermijden. Dit alles vestigt de aandacht op uw figuur, die u waarschijnlijk wilt vermijden. Kleding in een effen kleur is een betere keuze als je er slanker uit wilt zien.
    • Een bewezen vuistregel: zwart laat je slanker lijken. In die zin is het altijd veiliger om donkere kleuren in kleding te kiezen, omdat heldere en lichtere kleuren de aandacht op het lichaam vestigen en het moeilijk maken om probleemgebieden te maskeren.
    • Kies je voor kleding met een patroon, ga dan voor verticale patronen. Alle verticale strepen of patronen rekken de figuur visueel uit en snijden niet, in tegenstelling tot horizontale.
  2. 2 Kies de juiste bh-maat. Statistieken tonen aan dat veel vrouwen de verkeerde maat bh's kiezen. Ga naar de winkel en vraag een professional om je te helpen bij het kiezen van een beha - een service die veel winkels bieden. Kies je een bh die te klein is, dan zien de borsten er zwaar uit en is de bh groot, dan is hij gewoon lelijk.
    • Als de bh juist is gekozen, dan zul je niet het gevoel hebben dat de borsten te zwaar en te groot zijn.
  3. 3 Koop corrigerend ondergoed. Dankzij het corrigerende ondergoed verbeter je je lichaamsvorm, maak je je silhouet gladder en verbeter je ook je houding. Als gevolg van dit alles zal de kleding aanzienlijk beter passen.
  4. 4 Kies de juiste accessoires. Een brede riem, in plaats van een dunne riem, helpt je buik te verbergen als je problemen hebt in het taillegebied. Fancy oorbellen of hoofdbanden leiden de aandacht af van het lichaam en laten mensen naar andere delen van het lichaam kijken.
  5. 5 Kies je schoenen correct. Meestal verkorten enkellange schoenen de benen visueel en voegen horizontale lijnen toe aan het silhouet. Kies in plaats daarvan voor hoge laarzen of ballerina's.Schoenen met hak maken je benen natuurlijk langer, dus schoenen met hak zijn ook een goede keuze.

Deel 2 van 3: Formulieren demonstreren

  1. 1 Vermijd dikke stoffen en klokjurken. Er wordt algemeen aangenomen dat losse, vormeloze kleding de gebreken van de figuur verbergt. Maar in feite richt het zich juist op wat je probeert te verbergen. Het dragen van te grote kleding wekt de indruk dat u zich onder die kleding probeert te verstoppen en bederft uw silhouet. Met andere woorden, als je oversized kleding draagt, lijk je nog groter.
  2. 2 Kies broeken op maat. Sommige mensen denken dat het dragen van een wijde broek kan helpen om het silhouet gladder te maken en er slanker uit te zien. Anderen geloven dat je er slanker uit kunt zien door een strakke broek te dragen. Maar in werkelijkheid zijn beide opties fout. Oversized broeken verbergen je vorm en laten je figuur er volumineus uitzien. Koop een spijkerbroek in de juiste maat en als je niets kunt vinden dat past, neem dan contact op met een kleermaker die het perfecte paar voor je naait. Getailleerde jeans zal een belangrijke rol spelen bij het vormen van het juiste silhouet.
    • Kies een licht uitlopende jeans ("boot cut"), dat wil zeggen die waarbij het been naar beneden uitzet - hierdoor zullen de heupen en billen er meer evenredig uitzien.
  3. 3 Kies rokken. Kokerrokken zien er goed uit bij mollige meisjes met natuurlijke rondingen. Ze accentueren alle rondingen correct en het figuur ziet er harmonieuzer uit (net als "boot-cut" jeans).
  4. 4 Draag jurken in A-lijn of Empire-stijl. Empire (hoge taille) of A-lijn jurken benadrukken de natuurlijke rondingen van het lichaam, in het bijzonder de taille, en verbergen de buik, heupen en billen. Lichte en vloeiende rokken in dergelijke jurken verbergen extra kilo's veel beter dan strakke, die alle onvolkomenheden benadrukken.
    • Wikkeljurken zijn veelzijdig en passen bij de meeste vrouwen.
  5. 5 Accentueer je taille. Het maakt niet uit welke maat je hebt, het is altijd goed om je figuur te laten zien. Kies kleding die je taille flatteert. Zelfs vrouwen met overgewicht hebben een zandloperfiguur en daarom is het noodzakelijk om de taille te benadrukken. Dit betekent dat je kleding moet dragen die past en je waardigheid goed benadrukt, en niet moet proberen ze te verbergen. Je kunt de taille accentueren met verschillende kleurencombinaties en patronen, verticale strepen of een aparte riem.

Deel 3 van 3: Hoe te kleden voor mannen

  1. 1 Kies de juiste maat kleding. Grote mannen proberen vaak hun gebreken te verbergen onder wijde kleding. Ze denken dat dit hun grootte verbergt, maar dat is niet zo. Kleding van de juiste maat sluit beter aan op het lichaam (en zit comfortabeler!) dan kleding die groot is. Wijde kleding ziet er altijd slordig en onaantrekkelijk uit.
    • Evenzo accentueert kleine kleding ook overgewicht. Het is absoluut noodzakelijk dat u de juiste maat kleding kiest.
  2. 2 Draag geen dikke kleding. Hoe zwaarder het materiaal, hoe meer volume het toevoegt. Dikke truien en shirts laten je dikker lijken dan je in werkelijkheid bent. Bovendien kunnen ze je harder laten zweten, wat een probleem is voor veel grote mannen.
  3. 3 Blijf uit de buurt van casual, casual kleding. Vaker wel dan niet, ziet vrijetijdskleding er buitengewoon onaantrekkelijk uit voor grote mannen. Wijde kleding en dunne T-shirts laten dikke mannen er niet aantrekkelijk uitzien. Sterker nog, de juiste maat broek en jas zien er veel beter uit bij grotere mannen dan jeans en T-shirts. Probeer je garderobe meer "formeel" te maken en kies kleding die je siert en waarin je je prettiger voelt.
  4. 4 Hou het simpel. Materialen en kleding met overdadige patronen of ontwerpen vestigen alleen de aandacht op het lichaam. Probeer kleding te kopen die stevig is of met heel eenvoudige patronen. Dit zal de aandacht afleiden van je lichaam en zijn onvolkomenheden.
  5. 5 Let op je lichaamsverhoudingen. Kies kleding die de lichaamsverhoudingen niet verandert. Als je bijvoorbeeld een grote buik hebt, draag dan geen broek met lage taille, omdat dit je buik beter zichtbaar maakt. Probeer een broek te vinden met een normale pasvorm, dat wil zeggen ter hoogte van de navel. Dit zal helpen om overtollig buikvet te verbergen en normale lichaamsproporties te behouden.
    • Als het vanwege de eigenaardigheden van de figuur moeilijk voor je is om de broek ter hoogte van de taille te houden, gebruik dan bretels in plaats van een riem. Bretels zien er stijlvol uit en lossen een soortgelijk probleem op.

Tips

  • Blijf positief en wees jezelf.
  • Draag kleuren die je mooi vindt en die bij je passen.
  • Negeer negatieve opmerkingen en meningen van anderen.