Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 3: Recept voor het maken van baking soda-tandpasta
• Methode 2 van 3: Kokosolie Tandpasta Recept
• Methode 3 van 3: Bentoniet Klei Tandpasta Recept
• Tips
• Waarschuwingen
• Wat heb je nodig

Commerciële tandpasta's bevatten vaak potentieel schadelijke gifstoffen, kunstmatige kleur- en smaakstoffen. Als u besluit om geen commerciële tandpasta meer te gebruiken, dan kunt u deze thuis zelf maken! Dit is een interessant en eenvoudig project. Het is ook een geweldige kans om voor uw gezondheid te zorgen. Alles wat je nodig hebt is binnen handbereik in huis. Er zijn veel opties om tandpasta met pepermunt te maken, dus je kunt experimenteren totdat je het recept vindt dat je het lekkerst vindt.

Stappen

Methode 1 van 3: Recept voor het maken van baking soda-tandpasta

1. 1 Bereid alle ingrediënten voor die je nodig hebt. Zuiveringszout is een stof die in de handel verkrijgbare tandpasta kan vervangen. Zuiveringszout heeft enige abrasiviteit (waardoor het mogelijk is om voedselresten en andere deeltjes in de mond te verwijderen), evenals reinigende eigenschappen. Voor dit recept heb je het volgende nodig:
   • 1/4 kopje zuiveringszout
   • 1/4 theelepel fijnkorrelig zeezout
   • 20 druppels etherische olie van pepermunt (zorg ervoor dat je etherische olie van pepermunt gebruikt en niet het pepermuntextract dat voor het bakken wordt gebruikt)
   • 20 druppels vloeibaar stevia-extract (of naar smaak)
   • 1-2 theelepels water (afhankelijk van de gewenste consistentie)
2. 2 Verzamel alle ingrediënten die je nodig hebt. Het maken van tandpasta is vrij eenvoudig en je hebt geen speciaal gereedschap nodig om de hoofdingrediënten te mengen. Pak een kleine kom, een vork en een schone, droge pot met een goed sluitend deksel. Hier bewaar je je tandpasta.
3. 3 Combineer bakpoeder en zeezout. Giet de baking soda en het zeezout in een kom en gebruik dan een vork om de twee ingrediënten te combineren. Aangezien deze twee ingrediënten droog zijn, hoeft u zich geen zorgen te maken over de volgorde waarin u ze aan de kom toevoegt. Het belangrijkste is om ze grondig door elkaar te mengen.
4. 4 Voeg vloeibare ingrediënten toe. Begin met het toevoegen van essentiële pepermuntolie. Gebruik een vork om de boter te combineren met het bakpoeder en het zoutmengsel. Voeg vervolgens het stevia-extract toe. Voeg vervolgens water toe om het mengsel van de gewenste consistentie te krijgen.
   • Als je een pasta wilt maken met een sterke muntsmaak, voeg dan 20 druppels pepermuntolie toe. Als je een mildere versie wilt, begin dan met 10 druppels en voeg geleidelijk meer toe, waarbij je elke keer de pasta proeft.
   • Voeg naar smaak vloeibaar stevia-extract toe. Roer goed na het toevoegen van 10 druppels stevia, en als je van een zoetere smaak houdt, voeg dan de rest toe.
   • Voeg wat water toe. Verwacht geen pasta van dezelfde consistentie als in de winkel. In plaats daarvan zou je een dunnere pasta moeten krijgen.
5. 5 Bewaar nieuwe tandpasta in een potje. Bij gebruik van de tandpasta kunt u met een kleine lepel een kleine hoeveelheid tandpasta op de tandenborstel aanbrengen. Als alternatief kunt u uw tandenborstel eenvoudig in de pot dopen.

Methode 2 van 3: Kokosolie Tandpasta Recept

1. 1 Bereid alle ingrediënten voor die je nodig hebt. Kokosolie bevat laurinezuur, dat een antimicrobieel effect heeft, wat de beste preventie is van tandbederf. Probeer het volgende recept, dat de eigenschappen van zowel zuiveringszout als kokosolie combineert. Hierdoor is het mogelijk om op een natuurlijke manier maximale mondhygiëne te bereiken:
   • 3 eetlepels kokosolie
   • 3 eetlepels bakpoeder
   • 25 druppels etherische olie van pepermunt
   • 1 pakje stevia
2. 2 Verzamel alle ingrediënten. Omdat je niet veel ingrediënten mixt, heb je geen grote kom nodig. Pak een kleine kom, een vork en een droge, schone pot met een goed sluitend deksel.
3. 3 Meng de kokosolie en baking soda door elkaar in een kom. Gebruik hiervoor een vork, zodat je een mengsel van uniforme consistentie krijgt.
4. 4 Voeg pepermunt en stevia etherische olie toe. Als je de smaak wilt die het meest lijkt op commerciële tandpasta, voeg dan de gespecificeerde hoeveelheid essentiële pepermuntolie toe. Als u echter wilt dat uw pasta een mildere smaak heeft, kunt u de helft van de aangegeven hoeveelheid toevoegen en indien nodig meer toevoegen.
   • Als je mengsel in stukjes uitkomt of geen uniforme consistentie heeft, meng dan alle ingrediënten opnieuw goed door elkaar. Als je het mengsel nog steeds niet glad kunt krijgen, voeg dan wat meer kokosolie toe (een theelepel of zo) tot je het gewenste resultaat hebt bereikt.
5. 5 Bewaar nieuwe tandpasta in een potje. Bij gebruik van de tandpasta kunt u met een kleine lepel een kleine hoeveelheid tandpasta op de tandenborstel aanbrengen. Als alternatief kunt u uw tandenborstel eenvoudig in de pot dopen.

Methode 3 van 3: Bentoniet Klei Tandpasta Recept

1. 1 Bereid alle ingrediënten voor die je nodig hebt. In dit recept moet je een ongebruikelijk ingrediënt gebruiken. Het is een bentonietklei die wordt gebruikt voor mondhygiëne en remineralisatie van tanden.Alle ingrediënten die u nodig heeft om een ​​bentonietklei tandpasta te maken, zijn verkrijgbaar bij uw apotheek of reformwinkel:
   • 4 eetlepels bentonietklei
   • 3 theelepels xylitol of 1 theelepel stevia (naar smaak)
   • ¼ theelepel fijngemalen zeezout
   • 2-3 eetlepels water (afhankelijk van de gewenste consistentie)
   • 20 druppels pepermuntolie
2. 2 Verzamel alle ingrediënten. Laat de klei niet in contact komen met metalen voorwerpen. Gebruik daarom geen metalen kom, vork of pot. Kunststof kookgerei is een geweldig alternatief voor metalen kookgerei.
3. 3 Meng alle ingrediënten door elkaar. Gebruik een vork om alle ingrediënten in een kom te mengen. Voeg eerst de droge ingrediënten toe en daarna de vloeibare ingrediënten. Houd bij het toevoegen van etherische oliën rekening met uw persoonlijke smaakvoorkeur.
4. 4 Bewaar je tandpasta in een niet-metalen pot. Je kunt zelfs een kleine plastic bak gebruiken om je eten in te bewaren.
   • Bij gebruik van de tandpasta kunt u met een kleine lepel een kleine hoeveelheid tandpasta op de tandenborstel aanbrengen. Als alternatief kunt u uw tandenborstel eenvoudig in de pot dopen.

Tips

• Als je een recept gebruikt dat water bevat, houd er dan rekening mee dat als je kraanwater gebruikt, je tandpasta fluoride bevat. Als je dit niet wilt, gebruik dan gefilterd water dat geen fluoride bevat.
• Als je een tandpasta met een nieuwe smaak wilt maken, experimenteer dan met verschillende essentiële oliën.Dit kan een bijkomend voordeel zijn. Eucalyptusolie heeft bijvoorbeeld ontstekingsremmende eigenschappen die geïrriteerd tandvlees kunnen kalmeren. Tea tree olie heeft antibacteriële eigenschappen en kan ontstekingen van het tandvlees helpen verminderen.

Waarschuwingen

• Het gebruik van een borstel met zachte haren is het beste voor mondverzorging. Als u zuiveringszout gebruikt, doe dit dan heel voorzichtig, want vanwege de schurende eigenschappen kan soda de vernietiging van glazuur aantasten.

Wat heb je nodig

• Ingrediënten voor het gekozen recept
• Mengkom
• Een lepel
• Voorraadpot (gedesinfecteerd)