Inhoud

• Stappen
• Deel 1 van 2: Ontwikkel het vermogen van uw kind om stil te zitten
• Deel 2 van 2: Help uw kind stil te zitten
• Tips

Jonge kinderen zijn vaak energiek en snel afgeleid. Wanneer ze stil moeten zitten en zich goed moeten gedragen, beginnen ze te friemelen, zich te gedragen en zich ongemakkelijk te voelen. Dit is volkomen normaal en u hoeft zich geen zorgen te maken als de aandachtsspanne van uw kind minder dan een minuut lijkt te zijn. In sommige situaties is het echter nodig om uw kind stil te laten zitten. In dit artikel vind je veel handige tips!

Stappen

Deel 1 van 2: Ontwikkel het vermogen van uw kind om stil te zitten

1. 1 Laat het kind stilzitten oefenen. De meeste peuters moeten deze vaardigheid leren, maar je kunt thuis oefenen. Laat je peuter eerst een minuut op schoot zitten. Daag uw kind uit om zo stil mogelijk te zitten. Verhoog geleidelijk de tijd totdat uw kind leert om langer stil te zitten.
   • Probeer uw kind niet te vermaken tijdens deze trainingen. Spelen, kietelen, zingen, etc. het doel van de opdracht tegenspreken: je probeert het kind te dwingen stil te leren zitten zonder entertainment.
   • Wanneer uw kind vooruitgang boekt in deze oefening, kunt u hem naar een stoel verplaatsen. Ga naast je kind zitten en daag hem uit om stil te zitten.
2. 2 Lees hardop voor aan uw kind. Dit is een rustige, aandachtige activiteit die het concentratievermogen en stilzitten van het kind ontwikkelt. Leer je peuter om op details te letten door vragen te stellen en interessante details op foto's te laten zien.
3. 3 Stimuleer artistieke activiteiten. Geef uw kind papier, kleurpotloden en verf. Dit is een interessante activiteit voor de baby, die ook de aandachtsspanne vergroot. Moedig uw kind aan om het schilderij af te maken voordat het verder gaat met een andere activiteit.
   • U kunt deze activiteiten het beste in eerste instantie samen met uw kind doen. Uw aandacht kan ervoor zorgen dat uw kind zich voor langere tijd op artistieke activiteiten kan concentreren. Naarmate hij meer gefocust en aandachtiger wordt, kun je hem bewegingsvrijheid geven en vanaf de zijkant observeren.
4. 4 Speel rustige spelletjes die aandacht nodig hebben. Probeer uw kind aan het spelen te krijgen met stenen, puzzels en andere niet-fysieke activiteiten. Deze spelletjes helpen peuters geheugen, fijne motoriek, motorische coördinatie en stilzitten te ontwikkelen.
5. 5 Breng rustige momenten in de dagelijkse routine van uw gezin. Organiseer regelmatig rustige activiteiten, waarbij alle gezinsleden rustig bij elkaar zitten.Dit kan een moment voor een maaltijd zijn, of een aangewezen tijd om rustig te lezen. Als een kind ziet hoe zijn ouders en broers en zussen gepast gedrag vertonen, leert het sneller.
6. 6 Gebruik je maaltijd als oefening. Jonge kinderen moeten leren rustig aan tafel te zitten tijdens het eten. Laat uw kind weten dat rennen tijdens het eten onaanvaardbaar is, dat hij stil moet zitten en dat hij pas van tafel kan opstaan ​​en weer kan spelen nadat hij klaar is met eten. Omdat de maaltijden zo regelmatig zijn, bieden ze een geweldige kans voor uw kind om de benodigde vaardigheden te oefenen.
   • Geef het goede voorbeeld met uw maaltijden. Als u met uw gezin dineert, sta dan niet op om telefoontjes te beantwoorden of te kijken wat er op tv is.
   • U kunt uw kind laten eten met een pop of teddybeer. Vertel uw kind dat de pop of beer niet over de tafel mag springen.
7. 7 Beloon de inspanningen van het kind. Als de baby uitstekend werk levert met de moeilijke taak om stil te zitten of de aandacht te concentreren, prijs hem dan en beperk jezelf niet tot algemene zinnen, maar maak de complimenten specifiek. Voor bijzonder goed gedrag kunt u een kleine beloning geven - een stuk chocolade, een wandeling in het park.

Deel 2 van 2: Help uw kind stil te zitten

1. 1 Bereid je kind voor. Bereid uw kind van tevoren voor op een situatie waarin hij stil zal moeten zitten. Leg uw kind uit wat de situatie zal zijn en welk gedrag van hem wordt verwacht. Typische situaties zijn onder meer:
   • Een restaurant. In een restaurant is goed tafelgedrag nog belangrijker dan thuis. Verwacht geen wonderen - kies een restaurant dat geschikt is voor gezinnen met kleine kinderen - maar leg je peuter uit dat hij stil moet zitten en zich moet gedragen.
   • Salon. Als je kleintje draait, friemelt en springt, zal het erg moeilijk voor hem zijn om een ​​goed kapsel te krijgen. Leg dit van tevoren aan uw kind uit, en zeg hem stil te zitten en naar zichzelf in de spiegel te kijken.
   • Medische onderzoeken. Kinderen moeten stil zitten tijdens medische onderzoeken, vooral voor bloedonderzoek en andere procedures. Bereid uw kind van tevoren voor. Probeer het kind tijdens het onderzoek of de procedure bezig te houden. Leid hem af door te wijzen op kleurrijke schilderijen of tekeningen en gebruik je fantasie: een druppel bloed kan een lieveheersbeestje of frambozensap zijn.
   • Kerk, concerten en theatervoorstellingen. Nogmaals, bereid uw kind goed van tevoren voor. Houd er echter rekening mee dat uw kind mogelijk niet de hele kerkdienst of het hele concert kan zitten. Plan korte pauzes in, ga met je kind naar buiten zodat hij zijn energie kwijt kan.
2. 2 Zorg ervoor dat aan de basisbehoeften van uw kind wordt voldaan. Je kunt niet verwachten dat een hongerige, dorstige, uitgeputte of anderszins ongemakkelijke peuter stil zit en zich onberispelijk gedraagt; je hebt geen kans van slagen.
3. 3 Leid het kind af. Wanneer uw kind rustig op zijn plaats moet zitten, of het nu tijdens de maaltijden is of op een doktersafspraak, probeer hem dan af te leiden. Vestig de aandacht van het kind op een foto aan de muur, een weerspiegeling in een spiegel, een gek liedje of verhaal, enz. Neem indien nodig zijn favoriete speelgoed, prentenboeken en eten mee.
   • In zeldzame gevallen kunt u een cartoon of elektronisch apparaat gebruiken. Dit kan helpen wanneer u uw kind echt even nodig heeft om stil te zitten - bijvoorbeeld in de spreekkamer of bij de kapper. Maar gebruik deze strategie niet te vaak: je leert je kind alleen maar om voor het scherm "uit te schakelen".
4. 4 Kleed je kind aan volgens de activiteit. Als je peuter rent en speelt, kun je vrijetijdskleding en sneakers dragen. In een situatie waarin onberispelijk gedrag vereist is, verander de kleding van uw kind dan om aan uw verwachtingen te voldoen. Leer uw kind het verschil te herkennen.
   • Draag geen te strakke, ongemakkelijke of beperkende kleding voor uw baby. Hierdoor kun je zijwaarts gaan en wordt het kind nog onrustiger dan normaal.
5. 5 Wees de autoriteit van het kind. Kinderen hebben het recht om te spelen en te genieten van een onbezorgde jeugd, maar je moet de situatie nog steeds onder controle hebben. Onthoud dat u de regels maakt en u mag verwachten dat uw kind deze respecteert.
   • Verwacht tegelijkertijd niet te veel. Straf het kind niet voor het feit dat hij niet rustig een uur lang een kerkdienst kon uitzitten; het is niet eerlijk. Maar denk tegelijkertijd aan een zachte, bij de leeftijd passende straf voor slecht gedrag.
6. 6 Geef je kind een keuze. Hoewel u de autoriteit van het kind bent, kunt u hem toch enige controle over de situatie geven. Laat de baby bepaalde beslissingen nemen. Zal hij op je schoot zitten of in een stoel? Wil hij appelschijfjes of kaasblokjes? Door uw kind keuzes te laten maken, krijgt het een gevoel van onafhankelijkheid en controle.
7. 7 Prijs goed gedrag. Laat je baby zien dat je trots op hem bent als hij rustig zit en zich goed gedraagt.

Tips

• Hoop met baby's op het beste, maar bereid je voor op het ergste. Zorg voor een noodplan voor het geval uw kind weigert stil te zitten en zich te gedragen.
• Consistentie is belangrijk. Als u uw kind af en toe rond de tafel laat rennen tijdens het eten of springend in een stoel tijdens een concert, zal hij dat altijd proberen. Probeer in bepaalde situaties zonder uitzondering bepaalde regels en beperkingen toe te passen.