Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 3: Controleer of het veilig is
• Methode 2 van 3: Zorg ervoor dat hij veilig slaapt
• Methode 3 van 3: Help hem nuchter te worden
• Waarschuwingen

Weten hoe je op de juiste manier voor een dronken persoon moet zorgen, kan soms een sleutelrol spelen in leven en dood voor die persoon. Wanneer we te veel alcohol consumeren, lopen we het risico onszelf of anderen schade toe te brengen, het slachtoffer te worden van alcoholintoxicatie of te stikken door ons eigen braken in onze slaap. Om goed voor een dronken persoon te kunnen zorgen, is het noodzakelijk om tekenen van alcoholvergiftiging te identificeren, de veiligheid van die persoon te waarborgen en de nodige stappen te ondernemen om hem te helpen goed nuchter te worden.

Stappen

Methode 1 van 3: Controleer of het veilig is

1. 1 Vraag de persoon hoeveel ze hebben gedronken. Als u weet wat hij dronk en hoeveel, kunt u beslissen hoe u het beste verder kunt gaan. Hoeveel hij dronk, hoe snel hij het dronk, hoe groot iemand is, wat zijn alcoholtolerantie is en of hij al dan niet at voordat hij dronk - dit alles kan de mate van zijn bedwelming beïnvloeden. Misschien moet hij het gewoon uitslapen, maar je weet het niet zeker als je niet weet hoeveel alcohol hij dronk.
   • Probeer iets te vragen als: 'Hoe voel je je? Weet je hoeveel je hebt gedronken? Heb je iets gegeten vandaag?" Dit kan je een idee geven van de hoeveelheid die je drinkt. Als hij meer dan vijf glazen op een lege maag heeft gedronken, kan hij ernstig dronken zijn en medische hulp nodig hebben.
   • Als hij onsamenhangend spreekt en je niet verstaat, kan dit een teken zijn van alcoholvergiftiging. Breng hem zo snel mogelijk naar het ziekenhuis. Als je ook gedronken hebt, rijd dan niet. Bel een ambulance of vraag een betrouwbare nuchtere persoon om u en de dronkaard naar het ziekenhuis te brengen.

   Onthoud: het is mogelijk dat iemand iets in zijn drankje heeft gegoten dat de effecten van ernstige dronkenschap zou kunnen simuleren. Als je weet hoeveel hij dronk, is de kans groot dat je kunt zien of hij gedrogeerd was. Als iemand bijvoorbeeld een of twee glazen wijn heeft gedronken, maar hij is vreselijk dronken, is het waarschijnlijk dat er iets in zijn drankje is gegoten. Als je denkt dat er een medicijn aan zijn drankje is toegevoegd, breng de persoon dan onmiddellijk naar het ziekenhuis.

   
   
2. 2 Leg uit wat je gaat doen voordat je een dronken persoon aanraakt of benadert. Afhankelijk van de mate van dronkenschap, kan hij verward en gedesoriënteerd zijn en niet volledig begrijpen wat u probeert te doen. Hij denkt misschien niet rationeel, en als je probeert hem iets te laten doen, kan hij zich verzetten en zichzelf en anderen schade toebrengen. Maak altijd uw intenties bekend.
   • Als hij het toilet omhelst en eruitziet alsof hij zich slecht voelt, zeg dan iets als: 'Hé, ik ben hier als je iets nodig hebt. Laat me je haar vasthouden."
   • Raak niemand aan of verplaats niemand zonder toestemming.
   • Als de persoon is flauwgevallen, probeer hem dan terug te brengen naar de realiteit - bel hem gewoon om er zeker van te zijn dat hij wakker is. Je kunt iets roepen als: "Hé! Ben je oke?"
   • Als hij nergens op reageert en je denkt dat hij is flauwgevallen, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
3. 3 Controleer op tekenen van alcoholintoxicatie. Alcoholintoxicatie kan dodelijk zijn als je een persoon niet snel en correct helpt. Als de persoon een bleke, koude, klamme huid heeft of langzaam of onregelmatig ademt, bel dan een ambulance of breng hem onmiddellijk naar het ziekenhuis. Bijkomende tekenen van alcoholvergiftiging zijn braken, algemene desoriëntatie en bewustzijnsverlies.
   • Als hij een aanval zou krijgen, zou zijn leven in groot gevaar kunnen zijn. Verspil geen seconde: bel een ambulance of breng de persoon zo snel mogelijk naar het ziekenhuis.
4. 4 Breng hem naar een veilige plaats zodat hij zichzelf of anderen niet verwondt. Als je de persoon kent, probeer hem dan mee naar huis te nemen zodat hij nuchter wordt en niemand pijn doet. Als je hem niet kent en je op een openbare plaats bent, probeer dan zijn vrienden te vinden om hem veilig te houden. Als de persoon te dronken is om voor zichzelf te zorgen, moet hij naar een veilige plaats worden gebracht.
   • Rijd niet terwijl u drinkt en laat nooit een dronken persoon rijden. Bel de "nuchtere chauffeur"-service of maak gebruik van een taxi, zoals Uber of Yandex.Taxi, om veilig thuis te komen.
   • Ga naar een plek waar de persoon zich prettig en veilig voelt, zoals uw huis of huis, of het huis van een goede vriend.

Methode 2 van 3: Zorg ervoor dat hij veilig slaapt

1. 1 Laat een dronken persoon nooit zonder toezicht in slaap vallen. Zijn lichaam zal alcohol blijven opnemen, zelfs nadat de persoon in slaap is gevallen of flauwvalt, wat kan leiden tot alcoholvergiftiging. Hij kan ook stikken in zijn eigen braaksel als hij in de verkeerde houding in slaap valt. Ga er niet vanuit dat een dronken persoon veilig is zodra hij in slaap valt.

   Het advies: Breng de dronken persoon onmiddellijk naar het ziekenhuis als u een van de volgende symptomen ziet: koud zweet, bleke huid, bewusteloosheid, ongecontroleerd braken, langzame of onregelmatige ademhaling.

   
   
2. 2 Zorg ervoor dat de persoon op zijn zij slaapt met een kussen achter zich. Als u denkt dat een persoon geen risico loopt op alcoholintoxicatie, kan slaap zijn lichaam de tijd geven die nodig is om alcohol op te nemen en uit het bloed te verwijderen. Het gevaar bestaat echter dat hij in zijn slaap gaat braken, en hij zal stikken en stikken in het braaksel. Zorg er altijd voor dat hij op zijn zij slaapt met een kussen achter zich, zodat hij niet op zijn rug rolt.
   • Een persoon moet in zo'n houding slapen dat het braken uit zijn mond stroomt als hij tijdens de slaap ziek is.
   • De foetushouding is een veilige houding voor een dronken slapende persoon.
   • Leg een kussen voor hem om te voorkomen dat hij op zijn buik rolt, omdat hij hierdoor ook moeite kan krijgen met ademhalen.
3. 3 Maak hem het eerste uur elke 5-10 minuten wakker. Zelfs als hij stopt met het drinken van alcohol, blijft zijn lichaam opnemen wat hij al heeft geconsumeerd. Dit betekent dat iemands bloedalcoholconcentratie tijdens de slaap kan stijgen. Maak hem het eerste uur elke 5-10 minuten wakker en controleer op tekenen van alcoholvergiftiging.
   • Als het na het eerste uur goed lijkt te gaan, kun je het een keer per uur controleren.
4. 4 Zorg ervoor dat iemand de hele nacht bij hem blijft. Als een persoon erg dronken is, moet hij onder constant toezicht staan, zodat hij niet het risico loopt op alcoholvergiftiging of verstikking door zijn eigen braaksel. Iemand moet de hele nacht bij hem zijn om zijn ademhaling te controleren.
   • Als je de persoon niet kent, vraag dan of je iemand kunt bellen die bij hem kan komen zitten.
   • Laat nooit een dronken persoon voor een andere dronken persoon zorgen. Als je dronken bent, vraag dan iemand die nuchter is om je te helpen observeren.
   • Als u in een restaurant of bar bent en de dronken persoon niet kent, laat het personeel dan weten dat er een klant ter plaatse is die mogelijk hulp nodig heeft. Verlaat de persoon niet totdat je zeker weet dat iemand voor hem zal zorgen.

Methode 3 van 3: Help hem nuchter te worden

1. 1 Stop hem van verder alcoholgebruik. Als een persoon al erg dronken is, verhoogt verder alcoholgebruik het risico op alcoholintoxicatie. Bovendien zal het zijn vermogen om gezond te denken verder verzwakken en kan het ertoe leiden dat hij zichzelf of andere mensen schade berokkent.
   • Probeer onbuigzaam te zijn en weiger hem meer alcohol te geven. Zeg iets als: 'Kijk, ik denk dat je te veel hebt gedronken en ik maak me een beetje zorgen. Meer kan ik je niet geven."
   • Om conflicten met een oorlogvoerende dronkaard te voorkomen, probeer ze af te leiden met een frisdrank of hun favoriete liedje of film af te spelen.
   • Als je de persoon niet zover kunt krijgen om naar je te luisteren, probeer dan een geliefde te vinden om hem over te halen niet meer te drinken.
   • Als je hem niet naar je kunt laten luisteren en je bent bang dat hij gewelddadig wordt of zichzelf of anderen pijn doet, bel dan de politie.
2. 2 Geef hem een ​​glas water. Het water zal de alcoholconcentratie in het bloed verdunnen en de persoon helpen sneller nuchter te worden. Alcohol droogt het lichaam uit, dus iemand water geven kan hem ook helpen zich de volgende dag beter te voelen.
   • Vraag hem om een ​​vol glas water te drinken voordat hij naar bed gaat.
   • Geef hem een ​​isotone drank zoals Gatorade om het natrium- en elektrolytgehalte in zijn lichaam te herstellen dat mogelijk is gedaald tijdens het drinken van alcohol.
3. 3 Breng hem wat eten. Vette voedingsmiddelen zoals cheeseburger of pizza kunnen de effecten van alcohol dof maken en de opname van alcohol uit de maag in de bloedbaan vertragen. Eten zal de hoeveelheid alcohol in het bloed niet verminderen, maar het kan het welzijn van de persoon verbeteren en de verdere opname van alcohol in het lichaam verminderen.
   • Geef niet te veel voedsel om overeten of braken te voorkomen. Een cheeseburger en een paar plakjes frites zijn voldoende - laat de persoon niet gulzig de hele pizza en 3 hamburgers opeten, omdat dit de kans op braken vergroot.
   • Als hij geen eetlust heeft, probeer hem dan zoute snacks te geven, zoals pinda's of crackers.
4. 4 Geef hem geen koffie als het niet nodig is. Er wordt vaak gezegd dat een kopje koffie je helpt om nuchter te worden. Hoewel een kopje koffie verkwikkend is, helpt het niet om de hoeveelheid alcohol in uw bloed te verminderen. Bovendien droogt cafeïne het lichaam uit, wat het vermogen om alcohol te verteren vertraagt ​​en de negatieve effecten van een kater versterkt.
   • Zwarte koffie kan de maag irriteren en braken veroorzaken als de persoon niet gewend is om het te drinken.

   Het advies: als u bang bent dat de persoon in slaap zal vallen, kan een kopje koffie nuttig zijn. Zorg er echter voor dat hij minstens één glas water drinkt om de uitdrogende effecten van koffie tegen te gaan.

   
   
5. 5 Probeer geen braken op te wekken. Dit zal het alcoholgehalte in het bloed niet verlagen, en het enige dat het zal doen is een daling van het vochtgehalte en verdere uitdroging. Als een persoon uitgedroogd is, duurt het langer voordat zijn lichaam alcohol verteert en uit de bloedsomloop filtert.
   • Als de persoon zich ziek voelt, blijf dan bij hem zodat hij niet valt of gewond raakt. Braken is de natuurlijke manier van het lichaam om eventuele alcohol die zich nog in de maag bevindt, kwijt te raken.
6. 6 Neem veel tijd om de persoon nuchter te krijgen. Zodra de alcohol in de bloedbaan is gekomen, is de enige manier om het eruit te krijgen het lichaam de tijd te geven die het nodig heeft om het te verwerken en te filteren. Het lichaam heeft een uur nodig om één drankje te metaboliseren. Er zijn veel factoren die bepalen hoe lang het duurt voordat het lichaam alcohol volledig uit de bloedsomloop verwijdert, maar dit is de enige manier om de effecten van alcoholgebruik volledig ongedaan te maken.
   • Zelfs een volledige nachtrust is soms niet genoeg om de dronken alcohol volledig uit het lichaam te verwijderen. Een persoon mag geen voertuig besturen als hij niet volledig ontnuchterd is.

Waarschuwingen

• Laat een dronken persoon nooit een voertuig besturen of besturen. Als een dronken persoon erop staat te rijden, probeer dan zijn autosleutels af te pakken of de politie te bellen, zodat ze zichzelf of anderen geen pijn doen.