Een tampon op de juiste manier weggooien?

Inhoud

Stappen
Methode 1 van 4: Je tampon thuis weggooien
Methode 2 van 4: Je tampon weggooien als je niet thuis bent
Methode 3 van 4: Hoe de tampon correct te verwijderen?
Methode 4 van 4: Hoe tampons zo veilig mogelijk te gebruiken?

Veel mensen gebruiken tampons tijdens hun menstruatie omdat tampons menstruatiebloed goed opnemen. U moet weten hoe u de tampon op de juiste manier verwijdert en weggooit, vooral als u dit zo discreet mogelijk probeert te doen. Probeer bepaalde richtlijnen te volgen om de tampon op de juiste manier te verwijderen en weg te gooien zonder uw lichaam te schaden of in gevaar te brengen. Tampons moeten zeer voorzichtig worden gebruikt om het optreden van verschillende gezondheidsproblemen te voorkomen.

Stappen

Methode 1 van 4: Je tampon thuis weggooien

1 Spoel een gebruikt wattenstaafje nooit door het toilet. Nadat u de tampon hebt verwijderd, moet u deze op de juiste manier weggooien. Maar je moet nooit zomaar een tampon eruit halen en door het toilet gooien. Het spoelt misschien niet weg, maar komt eerder vast te zitten in de toiletspoeling en veroorzaakt een verstopping.
2 Wikkel het wattenstaafje in een stuk toiletpapier. Zo druppelt de tampon niet constant bloed en hoef je de gebruikte tampon niet met je blote handen op te pakken.
- Bovendien maakt het inpakken van een gebruikte tampon in toiletpapier het proces discreter. Probeer de tampon op deze manier in te pakken.
3 Gooi het wattenstaafje in de prullenbak. Zorg ervoor dat je de prullenbak raakt en laat hem niet op de dichtstbijzijnde plank staan. Als je de tampon direct na het verwijderen ergens laat liggen, creëer je onnodige rommel en kun je hem niet ongemerkt weggooien.
- Soms krijg je een onaangename geur als je een gebruikte tampon een paar dagen ergens laat liggen. Maak daarom misschien een aparte bak voor tampons naast de gewone bak, of zet gewoon een aparte bak in de badkamer. Maar je moet het elke dag of twee controleren en de prullenbak buiten zetten.

Methode 2 van 4: Je tampon weggooien als je niet thuis bent

1 Wikkel het wattenstaafje in toiletpapier. Het kan zijn dat je je tampon moet verwisselen in een openbaar toilet wanneer je een vriend bezoekt voor een logeerpartijtje of op een feestje. Hoe dan ook, het eerste dat u hoeft te doen, is de tampon in toiletpapier wikkelen. Zo hoef je de gebruikte tampon niet met je blote handen aan te pakken, druppelt hij niet op de vloer en toiletpot en geeft hij geen vlekken op al het afval.
- Het is misschien het beste om de tampon in meerdere lagen toiletpapier te wikkelen om te voorkomen dat deze gaat lekken. Zeker als je bij een vriend of vriendin op bezoek bent en je tampon zo discreet mogelijk wilt verwisselen.
2 Gooi de tampon in een openbare toiletbak. Als je je tampon verwisselt in een openbaar toilet, staat er meestal een kleine metalen prullenbak naast het toilet die je kunt openen en de tampon erin kunt gooien. Het kan zelfs het label 'alleen voor tampons' of 'alleen voor hygiënische artikelen' hebben.
- Nadat je de tampon in de prullenbak hebt gegooid, sluit je het deksel van de metalen prullenbak. Deze prullenbakken zijn meestal bijna leeg omdat de toiletten meestal elke dag worden schoongemaakt.
3 Gooi de tampon in de prullenbak van je vriend. Als je bij een vriend zijn logeerpartij bent of zomaar en je tampon moet verwisselen, gooi de gebruikte tampon dan in de gewone vuilnisbak van je vriend. Nogmaals, spoel de tampon nooit door het toilet, omdat deze de tampon kan verstoppen en verstopping kan veroorzaken.
- Stop een gebruikte tampon niet in je zak of tas, ook niet als deze in toiletpapier is gewikkeld. Gebruikte tampons hebben meestal een zeer karakteristieke geur door het absorberende materiaal en menstruatiebloed. Een stinkende tampon wil je later niet in je tas of broekzak vinden.
4 Stop de gebruikte in papier gewikkelde tampon alleen in je tas als er geen badkamer of toilet in de buurt is. Als je aan het wandelen bent of om de een of andere reden geen gebruik kunt maken van de badkamer, wikkel je de gebruikte tampon gewoon in toiletpapier, vod of gewoon papier. Plaats het ingepakte wattenstaafje vervolgens in papier of in een plastic bak.Dit zorgt ervoor dat de tampon geen vlekken maakt op de inhoud van het zakje of lekt. Probeer al het afval (inclusief het gebruikte wattenstaafje) zo snel mogelijk in de dichtstbijzijnde vuilnisbak te gooien.

Methode 3 van 4: Hoe de tampon correct te verwijderen?

1 Ga op de wc zitten. Het is veel gemakkelijker om de tampon te verwijderen terwijl u op het toilet zit. In deze positie kun je je benen naar de zijkanten spreiden, waardoor je gemakkelijk toegang hebt tot de tampon. Bovendien is het in deze positie veel gemakkelijker om de tampon met je vingers te bereiken en eruit te trekken.
- Zittend op het toilet zorgt ervoor dat bloeddruppels die eventueel van het wattenstaafje druppelen in het toilet terechtkomen. Dit is handig omdat het geen vlekken maakt op je ondergoed en de vloer.
2 Voel het touwtje dat aan de tampon vastzit. Er moet een klein wit touwtje aan het uiteinde van de tampon zitten. Kijk tussen je benen en probeer dit draadje te vinden, het komt rechtstreeks uit de vagina.
- Als je het touwtje niet hebt gezien, zit het waarschijnlijk overdag in de vagina. Vaak breekt het touw tijdens het sporten. Probeer je vagina voorzichtig met je vingers te voelen om het touwtje te vinden.
3 Verwijder het touwtje voorzichtig en trek er met twee vingers aan. Trek vervolgens lichtjes aan het touwtje en verwijder de tampon uit de vagina. De tampon moet er vrij soepel en zonder moeite uit komen (ondanks het feit dat je een beetje aan de draad trekt).
- Als de tampon er niet uit komt (of vastzit), heb je hoogstwaarschijnlijk medische hulp nodig. Tampons komen meestal om twee redenen vast te zitten: wanneer ze te lang in de vagina zitten (het touwtje van de tampon kan verstrikt raken in de vagina); het kan ook gebeuren als je de tampon er niet uit haalt voordat je met iemand naar bed gaat. Het is noodzakelijk dat de arts de tampon zo snel mogelijk verwijdert, anders is het risico op het ontwikkelen van het toxische shocksyndroom groot.

Methode 4 van 4: Hoe tampons zo veilig mogelijk te gebruiken?

1 Vergeet niet om je tampons om de 4-8 uur te vervangen. U moet uw tampons om de vier of acht uur vervangen, want als u ze langer dan 8 uur in uw vagina laat, neemt uw risico op het ontwikkelen van het toxische shocksyndroom dramatisch toe. Het is immers mogelijk om meerdere tampons gedurende de dag te gebruiken (afhankelijk van de intensiteit van je menstruatie), dus wees daar op voorbereid.
- Mocht er een kans zijn dat je vergeet je tampon te vervangen, zet dan een herinnering op je telefoon zodat je dit niet vergeet na 8 uur te doen. U mag alleen tampons gebruiken terwijl u slaapt als u van plan bent om binnen 8 uur of eerder wakker te worden. Gebruik 's nachts geen tampon als u van plan bent langer dan 8 uur te slapen.
2 Gebruik tampons die geschikt zijn voor de intensiteit van je menstruatie. Het is noodzakelijk om tampons te kopen met een geschikte mate van absorptie, afhankelijk van de intensiteit van de afscheiding. Deze maatregelen geven je de bescherming die je nodig hebt en de juiste maat zorgt voor comfort. Als uw afscheiding erg intens is, vooral in de eerste twee of drie dagen, schakel dan gedurende deze tijd over op meer absorberende tampons. Gebruik minder absorberende tampons als u weinig vloeit, vooral in de laatste dagen van uw menstruatie.
- Je kunt het absorptievermogen ook zien aan de manier waarop de tampon wordt uitgetrokken wanneer je hem eruit haalt. Als het halfdroog is, is de kans groot dat je een tampon hebt gekozen die te absorberend is. Als het allemaal nat is en doordrenkt met bloed, is een licht absorberende tampon waarschijnlijk geschikt voor jou.
- Tampons mogen nooit worden gebruikt als inlegkruisjes om normale vaginale afscheiding te verwijderen. Tampons zijn speciaal gemaakt voor gebruik tijdens de menstruatie.
3 Let op eventuele symptomen van een toxische shock. Als u symptomen van een toxische shock opmerkt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Toxic shock syndrome is een aandoening die wordt veroorzaakt door een bacteriële infectie van de vagina. U kunt slechts één of twee symptomen tegelijk hebben, waaronder:
- plotselinge koorts (39 ° C en hoger);
- braken;
- diarree;
- een rode uitslag op het lichaam;
- duizeligheid of flauwvallen als u gewoon staat.